Erlanger Rädli

Die Rad-Rallye für alle am 1. Mai

Schnupperrudern auf der Rädli!

Vorstellung Stationen Rädli 2019: Erlanger Wanderrudergesellschaft Franken e.V. ( EWF), Frauenauracher Straße 43, Erlangen, Station 37, AOK-Route

Die Erlanger Wanderrudergesellschaft Franken e.V. ( EWF) ist ein Ruderverein mit Schwerpunkt auf dem Freizeitsport und dem Wanderrudern. Wir rudern 3-mal wöchentlich auf dem Main-Donau-Kanal in Erlangen.

Wir laden alle Teilnehmer der Rädli ein, unsere Station am Main-Donau-Kanal zu besuchen. Unser Bootshaus liegt etwas versteckt am Main-Donau-Kanal. Sie finden uns gleich hinter den Rädli-Stationen des DLRG und der BRK Wasserwacht.

Für unsere Besucher haben wir uns wieder einiges ausgedacht. So bieten wir wieder das beliebte „Schnupperrudern“ an:  Unter Anleitung können die Teilnehmer im Ruderboot eine Runde auf dem Kanal drehen. An Land stehen Ruderergometer und wir informieren über unseren Verein und unsere Aktivitäten. Wer möchte, kann sich mit einem Teller Erbsensuppe stärken oder einfach auf unserem grünen Grundstück bei Kaffee und Kuchen entspannen.

Wir betreiben einen vielseitigen und gesunden Sport. Alle Muskelgruppen werden in die Bewegung einbezogen und der Körper ganzheitlich gefordert und trainiert. Rudern trägt zum Abbau von Stress bei und hilft, sich aktiv zu erholen.

Jedes Jahr machen wir mehrere Wanderfahrten, also Rudertouren auf fließenden und stehenden Gewässern. Das können Tagestouren in der näheren Umgebung sein oder Wochenend- und längere Fahrten. Oft sind wir auf Regnitz, Main und Donau unterwegs und immer wieder zieht es uns auch weiter in die Ferne. So rudern wir dieses Jahr auch auf der Moldau, auf dem Sognefjord in Norwegen und auf der Mecklenburger Seenplatte. Das Wanderrudern fordert und fördert die körperliche Ausdauer und Fitness. Aber die sportliche Leistung steht hier nicht so sehr im Vordergrund, wie das Erlebnis in der Gemeinschaft.

Rudern kann man in jedem Alter und jeder bestimmt sein Level selbst – ob man nun zweimal wöchentlich trainiert oder gelegentlich an Wanderfahrten teilnimmt.

Für Neueinsteiger bieten wir auch dieses Jahr Ruderkurse an, die mit einer Tagestour abgeschlossen werden.

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